Kinder Sport ZumbAtomic

Der Kinder Sport Zumbatomic ist eine für Kinder angepasste Form des Trendsports Zumba. Zu lateinamerikanischen Rhythmen powern sich die Kinder aus und lernen verschiedene Schritte und Armbewegungen zu koordinieren sowie sich im Tanz auszudrücken. Dabei trainieren sie auch ihre Ausdauer und viele bildhafte Beschreibungen helfen, die Bewegungen zu erinnern.

Bei Zumbatomic handelt es sich um einen Tanz in einer Gruppe von Kindern zwischen 4 und 12 Jahren. Dort lernt das Kind von einer/m ausgebildeten Zumbatomic-Trainer/in innerhalb einer Gruppe zunächst einfache Schritte, auch Steps genannt, und später kompliziertere Choreografien zur lateinamerikanischen Musik. Auf diese Form der Musik fahren die meisten Kinder total ab.

Spaß und Nutzen

Auch wenn der Spaß bei dieser Sportart eindeutig im Vordergrund steht, bringt Zumbatomic viele positive Nebeneffekte mit sich, die wichtig für die Gesundheit und Entwicklung der Kinder sind.

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Zum einen ist Zumbatomic ideal geeignet, um Übergewicht vorzubeugen, denn dadurch, dass es bei diesem Sport auch darum geht, sich so lange wie möglich und so schnell wie möglich zu bewegen, wird der Körper-Stoffwechsel dauerhaft angeregt.

Außerdem werden die Merkfähigkeit und Koordination geschult, denn beide Fähigkeiten werden beim Kinder Sport Zumbatomic gefordert. Außerdem wird die Kreativität der Kinder gefördert: So können sie innerhalb eines Teams eine eigene Choreografie aus den gelernten Steps entwerfen. Nebenbei entwickeln die Kinder dabei als logische Folge auch Teamfähigkeit.

Diese Ausrüstung ist nötig

Für die Ausübung des Sportes ist keine besondere Ausrüstung erforderlich. Es genügen Kleidung, die Bewegungsfreiheit garantiert, und feste Turnschuhe. So kann das Kind auch außerhalb des Zumbatomic-Kurses zu Hause, allein oder mit Freunden, die gelernten Steps anwenden und auch eigene Choreografien entwickeln.

Unser Fazit

Kinder, die gerne gemeinsam mit anderen Kindern neue koordinative Herausforderungen angehen, Spaß an der Bewegung haben und an Rhythmen, sind hier genau richtig. Die Ausrüstung ist erschwinglich und ein Kurs ist oft als Zehner-Karte für um die 60 Euro zu haben - das macht 6 Euro pro Zumbatomic-Einheit. Kurse werden häufig von Tanzschulen oder Fitness-Studios angeboten.

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